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_Desafio Funcional Eu Corredora

Date and time

Jan 13, 2019 8:00 AM

Event location

Lagoa da Pampulha
Av. Otacílio Negrão de Lima, s/n
Belo Horizonte, MG - Brasil
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Event organizer

Contato Lets.events
**Quem já conhece o treinamento funcional?!? Eu pratico há +++ de um ano e Amoooooo... É o que me dá condicionamento para os treinos de corrida para as Ultramaratonas! Por isso convidei meu treinador para um Desafio... e aí, vamos fazer juntas?!? Esse treino se baseia nos movimentos naturais, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. O praticante ganha força, equilíbrio, flexibilidade, condicionamento, resistência e agilidade. Tudo que precisamos pra correr né! Somente divulgação. E a novidade pra 2019 é: teremos medalha de participação (pra quem quiser adquirir é claro!!)